今の自分を変えたいのなら．．．まず「立ち上がってみる」
こんにちは、高収入福岡チャットレディセオリーのスタッフです。
今回は、自分を変えたいならまずは、行動していかなければいけないということについて触れていきたいと思います。
「いい女は腰が軽い」とはよく言いますが、それは決して「尻が軽い」のではありません。
「腰が軽い」というのは、行動を起こすまでの時間が短いという意味。
あなたは腰が軽いほうですか？それとも鈍重な腰の持ち主ですか？
いい女はすぐに行動を起こします。
何かを思い付いたら、ただちに実行に移します。
その反応のよさが男性に愛されます。
これはチャットレディのお仕事でも同じことが言えます。
反応の速さは、すなわち感受性の高さ。
心も体も「感じやすい」のです。
感じやすい女性が愛されるのは、何故でしょうか。
それは、逆に「反応が鈍いときはどんなときか」を考えればわかります。
デートなのに寝坊したり、彼が触れてくれても反応が鈍かったりするのはどんな時ですか？
それは「相手に気持ちが向いていないとき」です。
逆に、反応が速すぎるくらい速いのは、相手に気持ちが向いているときではないでしょうか。
デートの日の朝は目覚ましより先に目覚め、触れられただけでも腰くだけになる。
男性は、そんなふうに自分に気持ちを向けてくれている女性を大切にします。
なかなか行動しない人は「私は慎重派だから」と言い訳します。
でも、慎重に検討して何が起こるといえば、たいてい何も起こらない。
前向きに検討するのではなく「行動しない理由」を探しているケースが多いからです。
「努力しているのに、状況は変わらない」と感じる人の殆どはこのタイプ。
現実を変えたいのなら、とりあえず動きましょう。
じっと立ち止まっり、考えるポーズをしてるだけでは、優れたアイデアは生まれません。
体が止まっていると、頭も止まります。
行動を起こす前にじっくり考えようとすると、行動できないのはそのせいです。
では、すぐに行動できない方への処方箋があります。
それは、「とりあえず立ち上がってみる」ことです。
立ち上がると、座っている状態よりも、次の行動に移りやすくなります。
それは、高い位置にある物体ほど、物理的にいう「位置エネルギー」が大きくなるからです。
立った位置から買い物に行くのと、寝そべった姿勢から行くとでは、エネルギーは違います。
寝そべることがいけないのではありません。
寝そべった姿勢にて安住してしまうのがいけないのです。
いい女は寝そべっていても、何かを思い付いたら、その瞬間に立ち上がっています。
「植物に水をやらないと」と思ったら、もう蛇口の前にいる。
「あとにやろう」「明日でも大丈夫」と後回しにはしません。
ウオーキングをしようと思い立ったら、いつでもスッと歩き出します。
「今日はやる気が出ないなあ」なんて考えてる時間すらないのです。
いったん動き始めてしまえば、慣性の法則のおかげで、勢いをキープするのは簡単。
科学的に見るなら、運動によって分泌される脳内物質のおかげで動くこと自体が「快」になります。
だから、いい女は代謝もよくて、体の中からキレイになっていくのです。
行動力のある女性はイキイキとしていて、男性からも魅力的に映ります。
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「目標」をしまい込むな！
目標をとっておいても利息は軽い
みなさんは目標がありますか？
まずはできるところから始めて、ひとつ目標をクリアしてみましょう。
すると、次のステップに進みたくなるはずです。
そのわくわく感が女性を美しく成長させていきます。
チャットレディのお仕事をする上での目標を作ることも、とっても大事です！
疲れたら立ち止まって休むことも必要です。
休むことで新たなエネルギーもまた沸き起こってくるからです。
心と体の新陳代謝を欠かさなければ、想像力も豊かになっていきます。
そして、いつでも後悔を残さないように、エネルギーを注ぎ続けることです。
大事に取っておいても、利息が付いて得をするというものではありません。
それに、後悔という負の財産など、貯めておいても仕方ありません。
結果として完璧を得られなくても、一歩一歩ステップを踏んでいく。
それが、すべて自分のエネルギーや栄養になっていきます。
目標を達成して振り返ったときでなければ実感できないかもしれません。
ですが、努力のプロセスで無駄なものなど何もないのです。
満足感を着実に高めていきたければ、目標を整理していくことが大切です。
そして、実現できそうなレベルからトライして行く。
ひとつクリアするごとに満足を得られ、自信を大きく育てていくことができます。
例えば、ノーメイクで外を歩けるような素肌を目指すならば。
先ずいま抱えている肌トラブルを解決させていくことが最初の引き出しの中身。
また、紫外線防止に必要なアイテムを整理して引き出しの中身にしておくこともできます。
それが、クリアしやすい目標になり、そのクリアの繰り返しで理想に近づくはずです。
クリアして5つある目標の引き出しが4つになったら、新しい目標をひとつ増やすこともできます。
そしてまた、実現しやすいところから始めていけばいいのです。
この経験は大事な財産として自分の中に貯蓄されていくでしょう。
逆に、何ひとつクリアできないまま、新たにあれもやりたいこれもやりたい。
そんな欲求だけ増やしていくと、不満の気持ちだけが募ります。
結果として自分に自信を持つ事ができず、何ひとつ高めていくことができない。
そのまま現状への不満を引きずる人生に逆戻りしてしまいます。
もしそんな自分に気づいたら、まずは引き出しを整理することです。
そこから、もう一度リセットを始めるとよいでしょう。
これが「なりたい自分」になるためのセルフプロデュース。
自分がこれから、どうなりたいのか、そのために今何をすればいいのか考えてみましょう。
どんなステップを踏めば良いのか？考え決めて実行していくことが大切です。
まずは何から始めたらいいのかわからない。そんな場合は福岡チャットレディセオリーのスタッフと一緒に焦らずじっくりと考えていきましょう！
今回は、メイクを例にとり「目標」に付いてお話しました。
手っ取り早く言うならば、生きていく上で「目標」があるかないかで顔つきも変わります。
「ただ何となく」では、お仕事や顔にも張りがないはずです。
そしてそんな顔は、必ずお客様にも伝わってしまい、チャットレディのお仕事に差し支えてしまいます。
どんなに小さな目標でも、一つ一つ叶えていく、これこそが、充実した毎日です。
達成感は確実に「美」となってあなたの顔に表れます。
「顔のプロポーション」作り
「顔のプロポーション」についても詳しくお話していこうと思います。
人間の顔には42本の筋肉が通っています。
一般的に「表情筋」と呼ばれる、表情をつくるための筋肉です。
恋愛映画のラストシーンに涙するとき、友達とのおしゃべりに大笑いするとき。
わたしたちは、まさに精密機械のように42本の表情筋で組み合わせっています。
そのミリ単位のデリケートな動きによって、喜怒哀楽の表情を作り上げます
微笑みだけで19もの種類があるというから驚きです。
表情は「筋肉」によってつくられる
普段まったく運動しないでいると、わたしたちの筋肉はどんどん衰えます。
お尻は垂れ下がり、ウエストは太り、二の腕にも脂肪が溜まります。
それなのに、筋肉は腕立て伏せの一回も出来ないくらい衰えていく。
そして表情も、しくみとしては上腕二頭筋と同じなのです。
しっかり使ってやらないと、どんどん衰えてしまいます。
さらにもっと大事なことがあります。
運動することで、美しいプロポーションうを保つことができてます。
だからこそ、私たちは「いい表情」保ち続けていくことが大切です。
そのことで、表情筋を鍛え、やがて「表情美人」へと変化して行くのです。
表情とは、表情筋という筋肉の動き、その組み合わせです。
そして、いつも美しい表情を心掛けていれば、あなたの顔はどんどん変化していきます。
体のエクササイズでプロポーションが変わるように、美しい表情を続けること。
やがてそれが「表情美人」を作っていくのです。
表情美人であることは、チャットレディとしてお仕事をしていく上でとっても重要なポイントでしっかりとモノにしていきましょう。
●短気な人
●自己中心的な人
●いつも人の悪口ばかり言ってる人
そんな人達の中に、本当の美人はいるでしょうか。
眉間にしわを寄せ、口角をへの字に下げ、いわゆる「ブス顔」になってませんか？
あなたがいつも不機嫌にして、いつも怒っていたとしたら．．．。
「怒り顔」や「ブス顔」の表情筋ばかり鍛えられます。
このとき「笑顔」や「美人顔」の表情筋はまったく使われていません。
そして、使われることのない表情筋は、どんどん衰えていくのです。
それと反対に、いつも笑顔であるならば、「美人顔」の表情筋が鍛えられるのです。
私たちは、誰もが「美人顔」の表情筋を持っています。
問題はそれを使うか、使わないか、それだけのはなしです。
美人になるために顔のパーツを変える必要はありません。
わたしたちは笑顔で暮らすだけで、徐々に「顔のプロポーション」が変わっていくはずです。
自然の笑顔を作り出すのは容易ではありません。
それを、助けてくれるは「言葉」です。
常に「優しい言葉」あるいは「笑顔の言葉」を口にする。
この、ほんの少しの心がけで、自然の笑顔が出ます。
チャットレディのお仕事は、そういう意味では日々表情を鍛えてますね。
「表情美人」はお客様への感謝で当たり前に出ているはずです。
普段、身近な人に出来るかと言うと、そちらのほうが容易ではないかもしれません。
身近な人を相手に、表情筋を鍛える訓練をすることを日常の心がけにするのはいかがですか！？
輝く瞳は美しさの象徴
「魅力的なメイク方法」についても詳しくお伝えしていこうと思います。
キラリと輝いた目は、それだけで若々しく表情を演出してくれる物です。
特に、アイメイクには不可欠です。アイメイクはチャットレディのお仕事をする上でもとっても重要なポイントになってきますので、しっかりと覚えていきましょう！
アイラインは一気に描き入れるのがコツ
アイライナーはペンシルタイプの芯の硬いものが使いやすいでしょう。
色は、日本人の白目を綺麗に見せるためにも、はっきりした黒が理想。
でも、今は目の色がブラウン系が多いので黒はきつく見えるかも知れませんね。
アイラインを入れる位置は、まつ毛の生え際の内側。
目の下側は目尻から3分の1、目の上側は目尻から3分の2までと覚えておきましょう。
これを目の下側から目の上側まで、ぐるりと一筆で一気に描きあげるのがポイントです。アイラインは一歩間違うと、いかにも「化粧してます」という顔になります。
「一気描き」ならその印象を押さえてくれます。
アイラインが目の内側に入り込んで、描いていないように自然に目になじみます。描いた後、アイラインブラシでぼかしておくと、にじみにくく、取れにくくなります。
時間がたってふいにアイラインが落ちてきて真っ黒という話もよくあります。
忘れずにこの方法でやっておきましょう。
一気にラインを入れるのは、なかなか難しく慣れないうちは線も途切れがちです。
それを修正するにも、アイラインブラシは有効です。
アイラインブラシは毛先きが硬く、小さめのものがベターですが、綿棒でも有効です。
まつ毛を上げるだけで、目の輝きが変わる♪
アイラインを入れたら、最後の仕上げはビューラーとマスカラ。
ビューラーでまつ毛をカールするだけで、目の輝きはグッと違ってきます。
その上、横から見たときの立体感も演出できるのです。
まつ毛の短い人も、まぶたの際を立ち上げるだけで印象は大きく変わります。
まぶたの状態が変わり、横顔もいきいきしてくるはずです。
特に、ビューラーのひと手間が効果的です。
まつ毛が覆い被さってる状態だと、眠たそうな目に見えてしまいます。
まつ毛を上げると目に入る光の量が変化するため、目の輝きがだんぜんアップ。
是非、試してみてください。
マスカラは、アイラインと同様に黒かブラウンを使い、なでるように軽くつけます。
根元から毛先に向かって、下から持ち上げるように伸ばすのがコツです。
キレイについたマスカラはまつ毛を濃く見せ、目の表情を豊かにしてくれます。
もう既に、実践済み！という方も多いでしょうが、まだの方は是非試してみてくださいね。
目元の化粧アイテムの多さには驚きますが、それほどアイメイクが重要ということです。
眉、まぶた、まつ毛、目の大きさ、10人10色です。自分の苦手部分をしっかり見極めて、先ずはそこから制覇してみましょう！
貴女に似合うメイクを一緒に探していきましょう☆
ここまで沢山書いてきましたが、どのことに関しても行動が大事だということに変わりはありません。
参考になればと思います。(^_-)-☆
